汉堡里有荤有素，为什么还被认为是不健康的？

汉堡只是整体热量高，吃多了容易胖，但该有的碳水脂肪蛋白质都不缺。90年代和2000年初，农村早餐一般是棒子面粥+咸菜+馒头，高盐高碳水，严重缺乏脂肪和蛋白质。