最近重新拾起跑步，心有余而力不足

最近我又开始跑步了，但感觉身体不如以前了，心里想跑快点，但腿脚跟不上，只能慢慢悠悠地跑，感觉不管怎么努力，都赶不上三年前那个活力满满的我了。