今天进行了一次晨跑。清晨的空气带着微微的凉意和青草的香气。路上还带着雾气,跑道边的花朵含着露珠。我的脚步频率和心跳节奏合拍。这种晨跑的时候既能感受到身体被激活,又能领略到大自然独特的美,身心都得到了极大的舒展。